Till startsidan

Avslappningsövningar axlar (Hemmaträning)

Klicka för större bild
Avslappningsövningar axlar

Om man känner sig stressad eller stel kan man pröva avslappning för axlarna. Övningen kan göras separat eller i kombination med andra avslappningsövningar och den går lika bra att göra sittande som stående.

Plats: Klicka på länken nedan och gör övningarna hemma eller vid skrivbordet på jobbet.

Pris: Kostnadsfritt

Arrangör: 1177 Vårdguiden

Hemsida: Länk till hemsida




« Tillbaka

Kontaktperson: Jenny Melin, tel. 010-488 81 64
» Om hemsidan (cookies m.m.)
© Samordningsförbundet Ale, Kungälv, Stenungsund och Tjörn 2015-2017
Produktion: Larssonline Webbdesign