Till startsidan

Gympa (Kungälv)

Klicka för större bild
Gympa

Jympa är Friskis & Svettis klassiker. Den är varierad, funktionell och enkel att hänga med i. Jympa är allroundträning i suverän form. På en timme får du träna allt: styrka, kondition och rörlighet. Träningskänslan och lusten att röra sig föds ur musiken. Alla pass har olika personlighet, eftersom ledaren väljer sin musik själv. Jympan finns på bas, medel och intensiv nivå, alla med samma träningsupplägg. För nybörjaren och de som vill ha utan hopp rekommenderas jympa bas.

Friskis & Svettis erbjuder även annan typ av gruppträning såsom spinning, dans etc. För mer information se hemsidan.

Plats: Friskis & Svettis Kungälv, Bultgatan 1

När: Se aktuellt schema på hemsidan.

Anmälan: Ingen anmälan krävs.

Pris: Se hemsidan för alla typer av kort. FaR-kort finns samt även prova på-kort.

Arrangör: Friskis & Svettis Ale & Kungälv

Hemsida: Länk till hemsida

Tel: 0303-929 00




Gympa (Stenungsund)

Klicka för större bild
Gympa

Jympa finns på olika nivåer, bas, soft, medel och puls. Soft är en jympa som tar extra hänsyn till muskler och leder. Här kan du bygga upp styrka, kondition, stabilitet och rörlighet med säkra rygganpassade övningar till inspirerande musik. Övningar är enkla, både att förstå och utföra. Musiken är varierad och lätt att träna till. Det finns gott om tid att hinna med rörelserna. Passet innehåller inga hopp eller tunga övningar. Intensitet och belastningar ligger lägre än Jympa bas och våra andra jympapass. För mer info om de olika passen, se hemsidan.

Plats: Friskis & Svettis, Mejselvägen 2 i Munkeröd, Stenungsund

När: Se aktuellt schema på hemsidan.

Anmälan: På plats

Pris: FaR-kort 800 kr (3 månaders träning mot uppvisande av Fysisk aktivitet på recept,
Allkort, autogiro från 335kr/månad
Medlemsavgift 150 kr per år tillkommer(se hemsida för mer information om erbjudanden).

Arrangör: Friskis & Svettis Stenungsund

Hemsida: Länk till hemsida

Kontakt: Reception

Tel: 0303-888 87

E-post: info@stenungsund.friskissvettis.se




« Tillbaka

Kontaktperson: Jenny Melin, tel. 010-488 81 64
» Om hemsidan (cookies m.m.)
© Samordningsförbundet Ale, Kungälv, Stenungsund och Tjörn 2015-2017
Produktion: Larssonline Webbdesign