Till startsidan

Vattengympa (Ale)

Klicka för större bild
Vattengympa

Träning i vatten är ett utmärkt sätt att effektivt träna kondition, styrka och rörlighet samtidigt som det är skonsamt för leder och senor. Eftersom du tränar i vatten så kan du själv välja hur lätt eller hårt passet skall vara.
Normal vattentemperatur är 26-27ºC och på torsdagar är det varmbad, 33-34ºC.

Plats: Skepplanda Simhall, Påvels väg 1

När: Vattengymnastik drop-in, start v 36 hösten 2017
Onsdag 20:00-21:00 drop in. Sista onsdagen varje månad kör vi tuffare pass, se hemsidan för mer info


Anmälan: På plats (se hemsida för uppdateringar)

Pris: Badavgift + 20 kr/gång alt. 10-kort för 200 kr.
(10-klipp bad kostar 320 kr).

Arrangör: Skepplanda Simhall, Ale Kommun

Hemsida: Länk till hemsida

Kontakt: Reception

Tel: 0303-33 05 09

E-post: alefritid@ale.se




Vattengympa (Stenungsund)

Klicka för större bild
Vattengympa

Träning i vatten är ett utmärkt sätt att effektivt träna kondition, styrka och rörlighet samtidigt som det är skonsamt för leder och senor. Eftersom du tränar i vatten så kan du själv välja hur lätt eller hårt passet skall vara.

Plats: Sundahallens Simhall

När: Tisdag 11.15-12.00
Onsdag 16.00-16.30 Våtväst
Onsdag 18.30-19.10
Torsdag 11.15-12.00
Fredag 10.00-11.00 Våtvästinstruktion + egen träning med väst
Söndag 10.00-10.40 Intervallgympa



Pris: 20 kr per tillfälle (exkl. badavgift)
Badavgift 55 kr (vuxen) alt. klippkort 11 gånger 550 kr, årskort 1100 kr.
FaR-kort 3 månader till bad och motionsrum 500 kronor.

Hemsida: Länk till hemsida

Kontakt: Reception

Tel: 0303-65363




« Tillbaka

Kontaktperson: Jenny Melin, tel. 010-488 81 64
» Om hemsidan (cookies m.m.)
© Samordningsförbundet Ale, Kungälv, Stenungsund och Tjörn 2015-2017
Produktion: Larssonline Webbdesign